Wat is een familieopstelling?
Een familieopstelling gaat over voelen en ervaren. Wat je daarvoor nodig hebt is alleen jezelf.
Jezelf en de moed om jezelf aan te durven kijken. Maar ook als je dat niet durft ga jij ervaren en voelen wat de opstelling jou te vertellen heeft.
Want dat is hoe een familieopstelling werkt - ook voor jou - altijd.
Wat is een trauma?
Hoe herken je een trauma? Is het altijd iets groots en meeslepends? Een familieopstelling helpt je om je trauma’s te verwerken.